מרגישה יותר רעבה? 11 סיבות פיזיולוגית לתופעה | פרק 139
Episode Notes
בפרק הזה אני מדברת על הימים שבהם אנחנו פתאום מרגישות הרבה יותר רעבות ולמה זה לא אומר שמשהו השתבש בכן. אני מפרקת 11 מצבים טבעיים לחלוטין שמעלים רעב, ומראה איך אפשר להפסיק להילחם בגוף ולהתחיל להבין אותו. רעב הוא מסר, לא כישלון.