אכילה חיובית

ההשפעות הפיזיולוגית של הסטרס על האכילה שלנו | פרק 27

Episode Notes

אחד הפרקים החשובים לתקופה הזאת ובכלל מידע שחשוב שתדעי

מה קורה לך בגוף מבחינה פיזיולוגית כשאת נמצאת במצב של סטרס ואיך זה משפיע על התזונה שלך

הגוף שלנו לא בנוי ולא נועד להיות במצב סטרס ממושך, היות והוא מפריש חומרים שמשבשים את פעולתו התקינה

---------------------------------------------------------------------------------------

לפרטים על תוכנית הליווי האישית החדשה והמשודרגת שלי